类风湿关节炎给人们的生活真的带来了不小的影响，尤其是在阴天下雨的时候，更是疼痛难忍，为了摆脱这种病痛，有的患者已经倾家荡产的 寻找治疗方法了，可是还是无果。沈阳保髋风湿病医院说，治疗其实很简单，只要做到健康饮食不但可以避免疾病的发生，也可以治疗疾病。
①有人测定了类风关病人毛发的微量元素，发现不少元素，尤其是锌、硒、锶等明显缺乏，认为这将导致人体免疫功能低下、解毒能力下降、骨的质量改变而发生退行性变化。
②现在生活水平提高，粗粮、杂粮进食过少，精白米面吃得较多，使得一些营养素不能得到充分的保障；加之空气、饮水、食物、环境污染，也使人体免疫功能受到影响而易发病。
③有材料提示，易患类风关的病人可能对玉米、小麦、干酪、某些肉类或含有ω-6脂肪酸较多的菜籽油、玉米油、红花子油、葵花子油过敏有关。因此，对于类风关病人的饮食要倍加重视。
从中医辨证的角度来看，类风关的症状具有风、寒、湿、热等不同的特点，临床表现有4种类型：
①风热型，关节游走性肿痛，发热，咽痛，便秘，尿赤，舌苔厚、舌质红，脉数；
②湿热型，关节肿痛或有积液，低热，胸闷，纳差，舌苔白腻、舌质红，脉滑数；
③寒湿型，关节肿痛或有积液，畏寒，纳差，大便溏薄，小便清长，舌苔白腻、舌质淡，脉濡；
④虚亏型，关节畸形和疼痛，肌肉萎缩，筋腱躇缩，消瘦，畏寒，面色不华，舌苔薄白腻、舌质淡.脉细弱。
是的，现在人们的生活水平是提高了，可是由于不再饮食那些五谷杂粮，让人们的身体处在亚健康状态，就有可能会引发类风湿关节炎，所以还是多吃粗粮、杂粮的好。
