很多患者在初秋季节疼痛缓解，但若对关节保养的不够，病情很容易就会加重。
一、保暖最重要
类风湿患者不仅要保证外部的保暖，少吹空调，，对关节的保护要格外注意，平日常穿护肘护膝的衣物而且还要保证身体内部的保暖。比如，可以多出去散散步，花个半小时锻炼一下身体，从而让骨骼脉络真正的暖和起来，才能抵御秋季的寒气。
二、心情是关键
不论是患有什么疾病，自身的情绪是很影响病情的发展的，当然类风湿性疾病也不例外。因此，患者可以多出去走走，跟家里人多说说心里话，看看有趣的电影电视，转移身体疼痛带来的不适，保持愉快的心情，病情才不会乱向你发脾气。
三、治疗是根本
想要医好病，最根本的还是要进行系统的治疗，听取医生的建议，才能让病情得以扼制。类风湿患者要早发现早治疗，只有在病情的最佳时期治疗才能获得最有效的成果。
